针对朋友失眠的情境，幽默的安慰既能缓解其焦虑，又能拉近彼此距离。以下是综合整理的幽默安慰方式及示例：

一、自我调侃式

1. "我每晚都在想如何睡觉，看来我的失眠比你严重多了!"（通过对比突出对方失眠的普遍性）

2. "失眠的秘密：脑袋里全在想如何把钱转到银行卡，你这是被现实绑架了吧？"（以自嘲化解对方的焦虑）

3. "我除了睡觉时间不想睡，其他时间都想睡，你是不是也属于'夜猫子'的进阶版？"（调侃对方的作息习惯）

二、轻松化解式

1. "别担心，失眠只是暂时的，我的枕头比你更忠诚，整晚都陪着你!"（用夸张手法传递安全感）

2. "你的失眠，我比你更清醒。要不要我陪你数羊，顺便编个关于羊群奔向月亮的童话？"（转移注意力并创造轻松氛围）

3. "失眠时最怕什么？梦里突然发现自己还在失眠，哈哈!"（以荒诞梦境缓解焦虑）

三、情感共鸣式

1. "真正的朋友是能看透你却还喜欢你的人，就像我，知道你睡不着却还陪着你聊天!"（强调友情的温暖）

2. "爱情是灯，友情是影子，灯灭了别怕，有影子陪着你。朋友，你是我的精神支柱!"（用比喻传递支持）

3. "每天攒点快乐，你就是世界上最幸福的人。试试把注意力从失眠转移到寻找快乐上吧!"（引导积极心态）

四、行动建议式

1. "建议制造一个专属的睡眠环境，比如播放轻音乐、拉上遮光窗帘，让身体感受到放松信号!"（提供具体可行的建议）

2. "睡前别看手机了，不然手机会以为你是它的新玩具，一直亮着不睡觉!"（以幽默方式提醒注意事项）

3. "如果长期失眠，建议调整作息规律，适当进行运动或冥想，帮助调整生物钟。"（给予专业建议）

使用这些幽默方式时，注意观察对方的反应，避免过度调侃引发反感。若失眠持续严重，建议建议其咨询专业医生或心理咨询师。