“太阳下山有月光”这一表达的出处主要有以下三个层面：

网络流行梗的起源

该表达最初出自新东方主播顿顿（陈东升）在直播间安慰低谷期人群时所说的话，其完整表述为：“不要慌不要慌，太阳下山有月光，不要忙不要忙，月亮西沉又朝阳。” 这句话通过自然现象的交替，传递出“困境之后总会有转机”的积极心态。

文化意象的延伸

该表达与澳门粤语习语“太阳下山有月光”有相似的意象，均通过“太阳”与“月光”的对照，隐喻人生中的光明与黑暗、困境与希望的并存。前者源自澳门传说中太阳落山后月光带来的宁静与希望，后者则强调在失落中保持乐观的态度。

相关作品的呼应

- 林清玄的散文《太阳下山有月光》进一步阐释了这一意象，通过自然现象引发对人生选择的思考，呼应了网络语境中的情感共鸣。

- 歌手GooGoo的《太阳下山有月光》也采用了类似意象，歌词传递出积极面对挑战的态度，进一步扩大了该表达的影响力。

综上，该表达最初源于新东方主播的励志言论，后通过文化意象的传播和艺术作品的演绎，成为激励人们保持希望的流行文化符号。