关于女性压抑心累的段子，综合多个权威来源整理如下：

一、情感压抑类

1. "孤独不是一个人吃饭旅行，而是明明身边有人，却无人能懂你的感受"

2. "失望是理性思考这段感情的意义，生气只是想被哄，可失望时连解释的机会都没有"

3. "我抓不住这世间的美好，只能装作万事顺遂的模样"

二、生活压力类

1. "生活的琐碎如荆棘，扎得人心累，满心的压抑像沉入深海，找不到出口"

2. "努力适应这个世界的寒冷，不管是温度还是人心，却依然找不到一丝温暖"

3. "每天重复着相似的生活，连呼吸都变得机械，仿佛被生活按下了暂停键"

三、情感释然类

1. "有些话只能悄悄吞咽，不想说、不能说、不必说，因为说出来只会更难过"

2. "心累到一定程度，连生气的力气都没有了，只能选择沉默和坚强"

3. "成年人的世界连哭都要调成静音，明明难过，却还要装作若无其事"

这些段子通过细腻的笔触描绘了女性在情感与生活中常见的压抑与心累，既有对自我价值的怀疑，也有对生活无奈的接受。建议理性看待这些情绪表达，必要时寻求专业帮助。