《傅雷家书》主要内容可概括为以下核心思想：

艺术与人生的辩证

傅雷通过书信与儿子探讨艺术创作中的矛盾与快乐，强调艺术家需在矛盾中进步，例如引用“艺术家没有矛盾不会进步”。

品德与人格培养

傅雷注重培养儿子谦逊、严谨的品德，主张“德艺俱备，人格卓越”，将道德教育置于艺术成就之上。

生活态度与习惯

提倡自律科学的生活方式，包括作息规律、健身锻炼、情绪管理，以及通过冥想等方式实现自我反省。

理财与独立人格

教导儿子建立系统理财思维，避免过度节俭或拜金，同时强调独立判断与精神富足的重要性。

精神慰藉与情感交流

傅雷在信中表达对儿子的持续关爱，即使分离也保持精神上的支持，例如提到“我们却是静下来，慢慢的回复我们单调的生活”。

这些内容通过书信形式展现了傅雷作为父亲、艺术家和导师的多重身份，既有对专业领域的指导，更有对人生境界的升华。