关于一个女人想工作却被家庭束缚的矛盾心理，可以结合情感共鸣与自我价值的平衡来表达。以下是整理后的句子建议：

一、情感共鸣类

1. "我不想被家庭束缚，但更不想放弃自我价值。工作不仅是谋生手段，更是实现梦想的舞台"

2. "当爱情变成包袱，我会选择用努力证明：我值得拥有独立人格和职业成就"

3. "家庭的期待是爱，但自我实现才是永恒。我愿意为自由和尊重而工作"

二、自我激励类

1. "每个女人都有追求梦想的权利，工作是我绽放光彩的途径"

2. "努力工作不是为了证明自己，而是为了遇见更好的自己"

3. "经济独立不是目的，美丽自信才是真追求。工作让我拥有选择生活的资本"

三、情感平衡类

1. "家庭的支持是动力，但最终要靠自己实现。工作与家庭并非对立，而是相辅相成"

2. "我愿意为家庭付出，但也需要空间成长。工作是我回馈家庭的方式"

3. "在爱与责任之间找到平衡，用职业成就换取更平等的家庭关系"

这些句子既表达了对家庭情感的尊重，也彰显了女性独立自主的价值追求，适合在自我反思或寻求支持时使用。