不老也老了，发抖音的心情句子可以表达出对时间流逝的感慨和对青春易逝的无奈。以下是一些适合的心情句子：

1. 所有的秒回，都是期盼已久的等待。

2. 如果有一天，我再不打扰你了，不是因为我不爱了，而是因为我伤够了，痛过了的，主动得多了，心也就冷了。

3. 就是因为有太多的遗憾，所以人们才造了“如果”这个虚妄之词，将那些遗憾寄托。

4. 每个年龄段都有最美好的一面，也有烦恼与不如意相伴随。既然时光一去不复返，那么，滚滚红尘里的我们，最最重要的是珍惜、把握住今天。

5. 不知不觉中一晃就老了。鬓发己经稀少，挂满白霜。容颜斑驳苍老，饱经沧桑。忽然怀念起从前：懵懂无知，年少轻狂。忽然发现人生短暂，生命的道路己不再漫长。

6. 想不通的事，就别给自己添堵了。

7. 人生苦短，有知己一人，闲心一世，携手终老，白首不分离，已是岁月最大的恩赐。

8. 唉!一年又一年，不知不觉就老了，回头想想，不知道年轻是怎么过来的，一晃就老了。

9. 都以为人生很长，不珍惜身边的人，其实人生很短匆匆流逝的岁月，不知不觉就老了。

10. 一辈子说长不长说短不短，也许弹指一挥间，就老了；也许苍忙一辈子，不知不觉就老了，时光走的如此匆忙，岁月走得如此凄凉，鸿雁注定南去，人生注定命运的邂逅，有些事情注定苍苍无果，又何必那么执着。

希望这些句子能够表达出你内心的感受，与更多人产生共鸣。