面对女朋友提出分手并祝你幸福的情况，以下是一些建议来帮助你应对这一情感挫折：

接受现实并尊重她的决定

首先，需要接受分手的事实，并尊重她的选择。尽管这可能很难，但保持冷静和理智是至关重要的。

尝试沟通

如果可能的话，尝试与她进行坦诚的沟通，了解她提出分手的具体原因。这有助于你更好地理解她的立场，并可能为你们提供重新考虑彼此关系的机会。

关注自己的情感

分手后，你可能会经历一系列的情感波动。寻求朋友、家人或专业心理咨询师的支持，帮助你度过这段艰难时期。

努力提升自己

将注意力转移到个人成长和发展上。无论是通过学习新技能、培养新兴趣，还是专注于职业生涯，提升自己的能力和自信。

保持积极的心态

尽量保持积极的心态，相信未来会有更好的事情等待着你。记住，分手并不意味着失败，而是人生旅程中的一个转折点。

给予彼此时间和空间

尊重彼此的需要，给彼此一些时间和空间去适应新的生活状态。不要急于复合，而是让时间自然治愈一切。

学会放手

最终，学会放手并祝福她幸福。尽管这可能很痛苦，但这是对她新生活的最好祝愿，也是对自己未来幸福的投资。

感谢她的祝福：“谢谢你的祝福，也希望你能找到属于你的幸福。”

表达感激和珍惜：“我会记住我们在一起的美好时光，也希望你未来一切都好。”

坦诚面对现实：“谢谢你曾经出现在我的生命中，我会珍惜这段经历，也希望你未来一切顺利。”

保持开放的态度：“谢谢你，我真的很感激。但我希望我们还可以有重新开始的机会，我会努力改正我之前的问题，我希望我们可以一起找到属于我们的幸福。”

最重要的是，要尊重她的决定和感受，不要给她带来不必要的压力和困扰。相信时间会治愈一切，你会逐渐走出这段阴影，迎接更美好的未来。