当爱情或友情不再被珍惜，学会洒脱离开是一种美丽的选择。以下是一些表达这种情感的说说：

不悲不忧，静默淡然：

若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。学会放弃，是洒脱离开的美丽，更是自信的魅力。时间，不要浪费在没有价值的事情上；感情，不要倾注在不懂珍惜的人身上。

有些主动，别人不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了：

何必用真心换来伤心，最后只剩寒心；何苦用重视收回漠视，最终只有无视。心里有你的人，不会让你等到心痛。

我成全你所以我不再喜欢你了：

曾经的青春时光我一直在喜欢你，一直在为了你变得更好，谢谢你，那么多年教会我成长，我们在往后的时光里，各自安好吧，望余生清澈明朗。

散伙是人间常态，我们又没有什么例外：

陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。

与其违心赔笑，不如一人安静：

与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

生活不会因为你的节俭而富裕，却会因为你的漂亮而更精彩：

人生短暂，怎么美就怎么活。

最高级的炫耀，是你这一生拒绝过什么：

你能拒绝的东西里，藏着你不随波逐流的性格，和内心深处不为人知的骄傲。

这些说说表达了一种在失去被珍惜的感情后，选择洒脱离开，追求自我尊严和美丽的态度。希望这些建议能对你有所帮助。