描写刺眼阳光的小说可以通过以下几种方式实现，结合场景、心理和意象的刻画，既能体现阳光的物理特性，又能烘托人物情感和故事氛围：

一、感官体验描写

视觉冲击

通过夸张的视觉描写展现阳光的强烈感，例如：“阳光如同烈火般洒在脸上，刺得瞳孔急剧收缩，空气中弥漫着沉闷的气息，连呼吸都变得困难。”

生理反应

描写阳光对身体的直接影响，如：“汗水瞬间蒸发，皮肤被灼伤般疼痛，眼睛像是被强光照射的玻璃，泪水在眼眶里打转。”

二、心理与情感烘托

情感隐喻

将阳光与人物情感状态关联，例如：“她爱太阳，爱得无法自拔，可这炽烈的光束却像爱情中的盲目冲动，最终刺痛了双眼。”

心理挣扎

通过矛盾心理展现阳光的双面性，例如：“阳光本是温暖港湾，却成了我与过去无法释怀的囚笼，每缕光线都牵扯着未愈的伤痛。”

三、环境与氛围营造

自然场景

结合自然元素强化阳光效果，例如：“梧桐树影在斑驳光线下摇曳，阳光穿过缝隙洒在青石板路上，形成一道道金色的光线，却无法驱散心中的阴霾。”

时间与空间

利用时间流逝和空间对比，例如：“午后的阳光越来越烈，空旷的田野被染成金色，而她的身影却在这耀眼的光束中逐渐模糊。”

四、意象与象征手法

阳光的象征

将阳光与人生境遇类比，例如：“这刺眼的阳光如同命运的审判，照亮希望的同时也暴露了所有的疮疤。”

反差对比

通过冷暖色调对比强化冲击力，例如：“冰激凌在阳光下融化得更快，如同她的心在爱情中逐渐消逝，只留下苦涩的回忆。”

示例片段（综合运用上述手法）：

> 午后的阳光如同烈火般洒在脸上，刺得瞳孔急剧收缩。她紧闭双眼，汗水瞬间蒸发，皮肤被灼伤般疼痛。记忆如潮水般涌来，那个曾带她翱翔天际的男人，如今却如这阳光般遥不可及。梧桐树影在斑驳光线下摇曳，仿佛在诉说无尽的遗憾。她知道，有些回忆虽美好，却注定要被时光掩埋。