关于老师开学时发布抖音文案的建议，结合多个来源整理如下：

一、激励奋斗类

1. "调整心理状态，变换作息制度。树立远大梦想，保持坚定志向。再灿烂的阳光也不能消除阴影，再完美的人生也不能没有瑕疵，让我们学会与痛苦同行，去追寻快乐"

2. "不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？不经一番苦学习，哪得考试好成绩？愿你比别人更加努力，绽放属于自己的光彩"

3. "新学期新起点，抖擞精神，奋发图强。用勤奋当主力，用毅力当翅膀，创造属于自己的天空"

二、生活感悟类

1. "假期结束，开学在即。想象着与同学们重逢的笑脸，心中满是期待。虽然又要面对教师与生活的双重角色，但更多的是对知识的渴望"

2. "每个孩子都是心中的女神，幼师是碗良心饭。简单的日子因为有孩子而快乐，这份责任让我们心安"

3. "背起快乐的书包，带上饱满的微笑。知识的芬芳在前方飘荡，亲密的伙伴等候在课桌旁，愿每个清晨都充满希望"

三、幽默风趣类

1. "开学了，让懒散靠边站，自强自立；让学习当主角，刻苦用功。期待看到你从'葛优瘫'切换到'学霸模式'"

2. "假期综合征已退场，开学模式全开启。希望你收拢懒散身心，像小鸟一样欢快投入知识的森林"

3. "又到九月一，秋风起兮开学忙。久违的面对面教学，还有那些叽叽喳喳讨论问题的日子，真好!"

四、经典引用类

1. "与其不透彻地理解许多事，不如理解的事不多，但都能彻底"

2. "宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"

3. "教育的本质是唤醒，用知识的力量点燃每个孩子的梦想"

建议使用时根据具体场景选择风格，例如开学动员期优先激励奋斗类，日常互动可穿插幽默风趣类。文案配图建议搭配校园风景、学生笑脸或励志书籍，增强感染力。