当家中遭遇灾难时，身为军人，可能会感到一种深深的责任感和无力感。以下是一些可能表达这种情感的说说：

心系家乡，力所不及

"身为军人，我无法第一时间回到家乡救援，但我的心永远与你们同在。愿家乡人民坚强，我们一起度过难关。"

尽我所能，遥祝平安

"虽然不能亲自回家救灾，但我会尽我所能提供支持。希望家乡的亲人们一切安好，我们一起加油!"

灾难面前，军人的责任

"灾难无情，军人有情。无论身在何处，我们都会冲在第一线，保卫人民的生命财产安全。致敬最可爱的军人!"

保家卫国，义无反顾

"我曾经在部队服役，也参与过多次救援行动。每当灾害发生，我都会义无反顾地冲向一线。这是我的责任，也是我的荣耀。"

向英雄致敬

"伟大的军人，哪里有困难，你们就冲向哪里。感谢你们的无私奉献，祝你们一生平安!"

祈祷与祝福

"愿天下所有军人在保家卫国时一切安康，无灾无难。向你们致以最崇高的敬意!"

共同面对，共克时艰

"参加抗洪救灾的子弟兵们是最可爱的人，不惧艰苦，保护着人民。感谢你们，我们一起共克时艰。"

这些说说不仅表达了身为军人的责任感和对家乡的思念，也展示了他们在灾难面前的无私奉献和坚定信念。希望这些内容能对你有所帮助。