当班级在拔河比赛中失利时，提供安慰和鼓励是非常重要的。以下是一些安慰的话语和方式：

强调参与的重要性

"亲爱的同学们，虽然我们这次比赛输了，但你们在场上所展现出的勇气和团队精神已经非常棒了。参与比赛本身就是一种成长和锻炼，你们已经尽力了，这是值得肯定的。"

鼓励面对失败

"失败乃成功之母，每一次的失败都是通往成功的必经之路。不要因为一次失败而气馁，要相信自己的能力，继续努力。你们是最棒的，下次一定会取得更好的成绩。"

肯定他们的努力

"我知道你们在比赛中付出了很多努力，虽然结果不尽如人意，但你们的付出不会被忽视。每一次的拉伸和用力都让你们变得更加强大。"

提醒他们保持积极心态

"比赛只是生活中的一部分，它并不能定义我们。无论输赢，重要的是我们能够从中学到什么，并从中吸取经验教训，为下一次比赛做好准备。保持积极的心态，相信未来还有无限可能。"

给予奖励和鼓励

"虽然比赛结果不理想，但你们在赛场上的表现值得奖励。我们可以一起庆祝你们的努力和付出，为你们准备一些小礼物或者举办一个小型的庆祝活动，激励你们继续前行。"

转移注意力

"比赛虽然重要，但也不是全部。我们可以一起去吃一顿好的，放松一下心情，补充能量。下次比赛时，我们再全力以赴，争取胜利。"

通过这些安慰和鼓励的话语，可以帮助同学们更好地接受失败，并重新振作起来，迎接未来的挑战。