害怕的句子：

1. 我一溜烟冲进卧室，跳到床上，用被子把自己裹得紧紧的，大气都不敢喘。

2. 我们马上都不说话了，贴着墙壁，悄悄地走过去。我的心里很害怕，怕它们看见了会追过来。

3. 妈妈一走，我就把屋里所有的灯都打开，然后钻进被窝，蒙上头，大气儿都不敢喘。

4. 我满脸通红，双手不知该放在哪里，手心冒着汗。

5. 我害怕极了，仿佛心跳都要暂停了，脚像是灌了铅一样迈不动了。

6. 这时我们的心就像拉满的弓弦。谁也不敢大口吐气，生怕一张嘴，已提到嗓子眼的心就会掉下来。

7. 突然出现在眼前的大狗，吓得我猛然后退了一大步，不禁紧闭了眼睛，抿紧了嘴唇，犹豫着该不该逃跑。

8. 我走在黑漆漆的街上，两腿不住地颤抖，不时警觉地向四周望望。突然，远处传了一声狗吠，她吓得大叫一声，背后冷汗直冒，手上起了好几层鸡皮疙瘩。

9. 放学后，他和同学一起走在回家的路上，忽然看见前面有个黑影晃动，他紧紧抓住同学的手，心里害怕极了。

10. 我的心里害怕得像十五只吊桶打水一样，七上八下的。

11. 我的心像要跳出来一般，害怕得好像一颗悬在半空中的石头，随时都会掉下来。

12. 当我听到那个可怕的故事时，我吓得像只缩头乌龟一样，不敢出声。

13. 当我看到那只恐怖的蜘蛛时，我吓得脸色苍白，心跳加速，仿佛要跳出胸膛。

14. 当我独自一人在黑暗的房间里时，我感到害怕得要命，仿佛有什么东西在暗中盯着我。

生气的句子：

1. 妈妈一言不发，狠狠地拍了下桌子，严厉地瞪着我。

2. 他真的生气了，双手紧紧握住，微微颤抖着。胸脯剧烈地起伏着，仿佛就要爆炸的一个大气球。

3. 他的计划被破坏了，他气得直跺脚，怒火中烧。他精心策划的一切都化为泡影，他的耐心和努力都付诸东流。这个结果让他无法接受，他感到自己的愤怒像一股火山爆发般的汹涌。

4. 他气得脸都红了，拳头捏得紧紧的：“你为什么要乱动我的作业本!”他用力跺了跺脚，眼睛直瞪着对方，连嘴角都绷紧了。

5. 她狠狠地摔下铅笔，把手交叉在胸前，背对着同桌不再说话。耳朵却因为听到对方的道歉变得通红，眼里闪着一丝倔强。

6. 小明皱起眉头，用力拍了拍桌子，大声说道：“别再取笑我了!”他说完后，就气呼呼地转身，双手插进口袋，冲出了教室。

7. 老师刚离开教室，他的橡皮就被抢走了。他生气地瞪着那个人，声音低低地喊：“还给我!”手心因为生气出了汗。

8. 他用严厉的目光扫视着她，过了片刻，冷冰冰的说：“你把你的作业拿过来给我看一下。”小女孩颤巍巍的拿来作业，他一看，见本子上只寥寥写了几句话，不禁大怒：“你怎么搞的？半天才写了这么点，是不是都出去玩了？快点给我回房间去补!”他怒发冲冠，眉毛拧成一条“八”字，眼里好像能喷出火似的。

这些句子通过具体的动作和描写，生动地表现了“害怕”和“生气”的情绪，适合四年级学生学习和模仿。