根据搜索结果，关于“放下一个人释然”的句子，结合《道德经》的智慧，可归纳为以下四类：

虚静观照，本质自明

- “致虚极，守静笃”：通过内心的虚静，看清事物的本质，放下执念。 - “万物并作，吾以观复”：观察事物循环往复的规律，理解变化中的不变，从而释然。

顺应自然，随缘而安

- “夫物芸芸，各复归其根”：回归事物本源，接受现实，避免执着于结果。 - “不求轰烈一场，但求岁月无恙”：以平和心态面对得失，珍惜过程而非结果。

放下执念，获得解脱

- “握不住的沙子就让它随风飘去吧”：接受无法改变的事实，释放无谓的牵挂。 - “心若安放，四海为家”：内心安定则无拘无束，放下后才能拥有广阔天地。

自我认知，超越痛苦

- “你越是在意什么，什么就会折磨你”：减少期待，避免心痛根源。 - “计较的太多就成了一种羁绊”：简化生活，减少因琐事产生的痛苦。

总结：

《道德经》强调通过内心的虚静、顺应自然、放下执念和自我认知，达到释然的状态。结合具体场景，可灵活运用上述句子调整心态。