关于效率低下的谚语有以下几种：

劳而无功：

花费了力气，却没有收到成效。

慢慢吞吞：

缓慢的样子，动作非常慢，指做事没有效率。

磨磨蹭蹭：

行动迟缓，做事拖拉。

舍本求末：

抛弃根本的、主要的，而去追求枝节的、次要的。比喻不抓根本环节，而只在枝节问题上下功夫。

事倍功半：

指工作费力大，收效小。

徒劳无功：

白白付出劳动而没有成效。

虚度光阴：

浪费时间，没有实际产出。

机不可失，时不再来：

机会难得，时间一旦失去就不会再来，强调时间的宝贵和效率的重要性。

夜长梦多：

夜晚时间漫长，容易多梦，比喻时间浪费会导致效率低下。

一分钟的清晰思考胜过一天的冥思苦想：

强调高效思考和决策的重要性。

这些谚语从不同角度警示人们要珍惜时间、提高效率，避免做无用功和徒劳无功的事情。希望这些谚语能对你有所帮助。