英语连读规则主要分为以下几种类型，结合多个权威来源进行总结：

一、辅音+元音连读（Consonant + Vowel Linking）

规则：

当相邻两个单词中，前一个单词以辅音结尾，后一个单词以元音开头时，需将辅音与元音拼读在一起（如 "book" 中的 "k" 和 "oo" 连读为 "boo"）。

例外：

若前一个单词以浊辅音结尾（如 "help" 中的 "p"），则通常不连读。

二、元音+元音连读（Vowel + Vowel Linking）

规则：

当两个元音相邻时，需插入一个轻微的滑音（/j/ 或 /w/）以平滑过渡。

- 以 /iː/、/aɪ/、/eɪ/ 结尾的元音后接元音时，插入 /j/（如 "see it" 读作 "see-yit"）；

- 以 /uː/、/aʊ/、/əʊ/ 结尾的元音后接元音时，插入 /w/（如 "go out" 读作 "go-wout"）。

三、辅音+辅音连读（Consonant + Consonant Linking）

规则：

相邻两个辅音相同或发音相近时，通常合并发音或仅发一次音（如 "big girl" 读作 "bigirl"）。

四、特殊发音现象

r/re + 元音：

若前一个词以 -r 或 -re 结尾，后一个词以元音开头，则 /r/ 发音并与元音拼读（如 "mother" 中的 "th" 和 "or" 连读为 "mother"）。

击穿连读：

当一个单词的结尾辅音与下一个单词的开头元音发音相近时，可能发生音节“击穿”（如 "helpful" 中的 "p" 和 "help" 的 "e" 可能不连读）。

五、注意事项

连读仅发生在同一意群内，不同意群之间的单词即使符合规则也不连读（如 "I'll be back" 中 "be" 与 "back" 连读，但 "back" 与 "in" 不连读）；

具体发音可能因地区或方言略有差异，建议结合语境练习。

通过以上规则的综合运用，可以显著提升英语口语的流利度。建议通过听力训练和口语模仿进一步巩固。