网抑云是网络流行语，源于网易云音乐评论区的抑郁情绪表达现象，其核心含义和影响如下：

基本定义

指网易云音乐评论区中大量带有抑郁、丧文化的文字，常被用于形容用户情绪低落或故意卖惨的发言。该词于2020年7月开始流行，并在2020年11月入选十大网络热词。

核心特征

- 情绪宣泄：

用户通过发表伤感评论释放压力，形成特定群体文化；

- 内容争议：部分评论被指无病呻吟或过度渲染，甚至引发对抑郁症的误解。

社会影响

- 群体标签化：

形成“网抑云时间”“老网抑云”等流行语，影响年轻群体社交表达；

- 平台治理：网易云推出“云村评论治愈计划”，引入心理专家清理虚假内容，但问题仍持续。

使用建议

建议避免将真实抑郁情绪简单标签化，可通过写日记、运动等健康方式表达，而非依赖网络“治愈”机制。