“一念执着”和“一念值得”是两个相对的概念，它们在佛教和心理学中经常被提及。

一念执着

定义：心中认定了某人某事，就执念于此，无论如何都不会改变。执着原为佛教语，指对某一事物坚持不放，不能超脱。泛指固执或拘泥，亦指对某种事物追求不舍。

造句：

一眼执念，一念执着。注定就此飞蛾扑火，明知是火，为何还不知所措。

一念执着恨五百年，一念执着爱一千年。灵魂转世，执念却留在这三生石旁，不肯解脱。

一念值得

定义：指某一瞬间的想法或行为被认为是值得的，即使面临困难和挑战也不后悔。这是一种对某一选择或行为的肯定和认可。

造句：

她为了心中的梦想，不惜一切代价，因为她认为这一念是值得的。

在人生的十字路口，他选择了那条少有人走的路，因为他觉得这一念是值得的，即使前路漫漫。

总结：

一念执着强调的是一种固执、坚持的态度，通常带有负面含义，指对某一事物过于执着，无法自拔。

一念值得则强调的是一种积极、肯定的态度，指某一瞬间的想法或行为被认为是值得的，即使面临困难和挑战也不后悔。

这两个概念在佛教中被用来引导人们放下执念，追求内心的平静和解脱，同时也提醒人们在面对选择时要慎重考虑，确保自己的行为是值得的。