关于鱼香肉丝的做法,综合多个权威来源的信息,其核心步骤和要点可归纳为以下内容:
一、食材准备
主料 :猪里脊肉300克(建议切细丝,大小均匀)配菜:
胡萝卜半根、黑木耳一小把、青椒1个(或笋丝)
调料
- 豆瓣酱1-2勺(如郫县豆瓣酱)
- 生抽2勺、老抽1勺、醋2勺、白糖1勺
- 蚝油1勺、淀粉1-2勺、清水3勺
- 辣椒(干辣椒碎或泡椒)适量
二、制作步骤
腌肉丝
- 将肉丝加料酒1勺、生抽1勺、淀粉1勺,抓匀后腌制10分钟。腌制时可用手按摩肉丝,使其充分吸收调料。
调鱼香汁
- 酱汁比例:糖3勺、醋2勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、清水3勺,搅拌均匀。可根据口味调整酸甜咸辣的比例,喜欢辣的可加入干辣椒碎。
炒制过程
- 滑炒肉丝: 热锅凉油,油温五成热时下肉丝,快速滑散至变色后盛出备用。 - 爆香配料
- 翻炒配菜:依次加入胡萝卜丝、木耳丝、青椒丝,翻炒至断生。
- 合炒收汁:倒入炒好的肉丝,淋入鱼香汁,中火翻炒至汤汁浓稠,食材裹满酱汁后收汁。
三、关键技巧
肉丝滑嫩:
- 肉丝切得细且均匀,腌制时充分吸收调料。 - 炒肉时油温控制在五成热左右,避免大火导致肉丝变老。
鱼香味调校:
- 酸甜比例建议糖醋汁中糖与醋的比例为1:1。 - 可加入花椒粉提麻味,或用泡椒碎增加辣味层次。
装盘点缀:
- 出锅前撒上葱花或香菜提香,色彩搭配上可搭配红椒丝增加视觉吸引力。
四、经典口味变体
蒜香鱼香:在爆香配料时加入更多蒜末,突出蒜香。- 酸甜鱼香:增加番茄酱用量,调成番茄味鱼香汁。- 麻婆鱼香:在鱼香汁中加入少量豆瓣酱和花椒粉,模仿麻婆豆腐风味。
通过以上步骤和技巧,可制作出酸甜开胃、鱼香味浓郁的家常鱼香肉丝。