“负重前行”是一个具有多重含义的成语，其核心内涵可以从以下两方面理解：

一、字面含义

指背负着沉重的包裹或重物继续前行的状态，常被比喻为在物理上承受重量（如行囊、装备）的同时，还需应对精神或责任上的负担。

二、引申含义

责任与担当

强调在生活、工作或社会中承担起应尽的责任，即使面临压力和挑战也不退缩。例如：“作为父母，负重前行是责任；作为公民，负重前行是担当。”

克服困难的精神

表现出在逆境中坚韧不拔的毅力，通过不断努力和积累克服障碍。如：“负重前行的人，往往能在荆棘中涅槃重生。”

社会隐喻

常被用于形容群体在特定情境下的共情与互助，例如疫情期间的志愿者：“哪有什么岁月静好，不过是有人替我们负重前行。”

三、使用建议

积极语境：

适用于鼓励奋斗、强调担当的场景，如个人成长、职业发展等。

慎用场景：当强调无谓负担或消极情绪时可能产生反效果，如长期高压环境下的心理压力。

该词源自军事训练中士兵背负装备行进的意象，现延伸为对生活挑战的积极回应，需结合具体语境选择使用。