英语英音发音规则与技巧如下：

分辨英音与美音

阅读带r或er的单词，如first和hear，习惯性在r音上卷舌的人可能更偏向于美音，而不卷舌的人则适合学习英音。

选定学习目标

选择一个带英文标准原声的句子，自己录音和原声比对，注意单词和原声差别大的地方，这通常是因为音标不准确。

学习音标

通过学习44个音标，掌握每个音标的发音方法和单词发音练习，同时注意口型示范，这对于练习和模仿非常重要。

利用音形对应关系

熟悉单词的发音和拼写之间的对应关系，虽然是一对多的关系，但掌握这些关系有助于正确拼读单词。

分清音节

分清单词的音节，例如information分为in、for、ma、tion四个音节，有助于正确发音。

利用音形对应拼读

将字母和发音对应上，试着去拼读单词，例如or最常发/ɔ:/，所以for就会读了。

掌握元音发音规则

前元音包括[i: ]、[i ]、[e ]、[æ ]，发音时舌尖抵住下齿，舌前部向硬颚部分抬起，双唇不要收圆。

掌握辅音发音规则

爆破音如/p/、/t/、/k/发音时气流突然停止，然后释放；摩擦音如/f/、/θ/、/s/、/ʃ/发音时气流受到阻碍，产生摩擦声。

掌握连读规则

当两个单词相邻时，如果第一个单词以辅音结尾，第二个单词以元音开头，这两个音会连读；当第一个单词以辅音结尾，第二个单词以h开头，h不发音，与前面的辅音连读。

练习与模仿

通过观看BBC经典发音教程、使用咸蛋口语等工具，进行专业的讲解和AI跟读练习，及时发现自己语音上的问题并进行纠正。

通过以上规则与技巧的练习，可以逐步提高英语英音的发音水平。建议多听、多模仿、多练习，以达到准确、自然的发音效果。