在跑山时遇到下雨天，可以有以下几种文案表达：

雨中的坚持与浪漫

"雨滴打在脸上，清凉的感觉如同大自然的按摩，让我忘却疲惫。在这山间小径上，我感受到了坚持与浪漫的双重奏。"

雨中的挑战与成就

"雨中的山路，每一步都充满了挑战，但当我站在山顶，吹着清爽的凉风，所有的努力都变得值得。雨，是我前进的动力，也是我成功的见证。"

雨中的宁静与美好

"雨中的山林，仿佛披上了一层神秘的面纱。我静静地聆听雨声，感受着大自然的宁静与美好，仿佛整个世界都安静了下来。"

雨中的自我对话

"雨中的跑步，让我与自己对话。汗水与雨水交织，是我坚持的誓言。无论风雨多大，我都要勇往直前，因为我知道，只有坚持，才能遇见更好的自己。"

雨中的风景与心情

"雨中的庐山，雨滴打在石头上，如同琴音般清脆。山林间回荡着美妙的乐章，让我仿佛置身于仙境之中。每一步攀登，都让我感受到大自然的魅力和生命的活力。"

雨中的乐观与豁达

"每朵云都藏不住秘密，当它藏不住的时候，就下起了雨。无论天气如何，我都要保持乐观的心态，因为我知道，好天气是晴天，坏天气也是晴天，重要的是心中有阳光。"

雨中的期待与希望

"迎一场春雨，等春暖花开。雨水无声地滋润着万物，带来了希望与生机。我相信，只要心中有梦想，无论遇到多少风雨，都能迎来属于自己的春天。"

这些文案不仅表达了在雨中山跑的独特体验，还传递了积极向上的态度和对大自然的热爱。希望这些文案能为你的跑山之旅增添一份诗意和动力。