关于如何高情商地询问女生是否吃过晚饭，结合不同场景和关系亲密度，可以参考以下建议：

一、直接询问类

简洁关心式

"你今天吃饭了吗？" 这是最直接且不过于唐突的方式，适合普通朋友或心仪对象。

幽默开场式

"感觉你应该有点饿了，这都到饭点了，要不我们一块去吃饭把？" 通过幽默化解直接性，适合关系较熟的女生。

二、间接提醒类

场景关联式

"我已经点好菜了，你还需要再等一会儿吗？" 在约定见面时自然引入话题，避免尴尬。

时间暗示式

"和你聊天时间过得太快了，一眨眼就晚上七点多了，有什么想吃的？" 利用时间流逝暗示用餐需求，轻松自然。

三、创意表达类

美食诱惑式

"看这家的猪蹄做得多好啊，一定很好，要不我们一块去尝尝吧？" 通过图片或描述引发兴趣，适合追求浪漫氛围的场合。

关心式延伸

"今天吃得健康吗？有没有多吃点蔬菜？" 在关心饮食的同时，引导对方关注健康，体现细心。

四、注意事项

避免直接命令：

如"你还没吃饭？快去吃!" 这种表述可能让对方感到被催促。

尊重回应：若对方表示已吃或拒绝，应立即停止追问，避免尴尬。

根据关系调整：亲密关系可适当增加邀约频率，普通朋友则更适合保持轻松问候。

通过以上方法，既能表达关心，又能避免让对方感到不适，提升交流的自然度与愉悦感。