舞蹈基本功的动作名称包括:
上动作
擦地
蹲
划圈
小踢腿
跨掖蹲(单腿蹲)
腰
控制
压腿(朝天蹬)
下叉
大踢腿
下动作
大踢腿
擦地
蹲或控制
转
腰或翻身
跳(小、中、大)
手位或身段
步或圆场步
这些动作是舞蹈训练中的基础,有助于舞者提高技术水平、柔韧性和表现力。建议系统性地进行练习,以确保动作的准确性和流畅性。
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舞蹈基本功的动作名称包括:
擦地
蹲
划圈
小踢腿
跨掖蹲(单腿蹲)
腰
控制
压腿(朝天蹬)
下叉
大踢腿
大踢腿
擦地
蹲或控制
转
腰或翻身
跳(小、中、大)
手位或身段
步或圆场步
这些动作是舞蹈训练中的基础,有助于舞者提高技术水平、柔韧性和表现力。建议系统性地进行练习,以确保动作的准确性和流畅性。