艺考 并不是越瘦越好，而是应该达到一个适中的体型，既要保证上镜效果，又要避免过度消瘦导致的面部凹陷和力量感缺失。以下是一些关键点：

适中体型：

艺考中，考生应根据自己的身高和体型找到适合的体重范围，避免过瘦或过胖。过瘦可能导致面部凹陷，影响舞台表现力和形象。

上镜效果：

在镜头前，考生应保持自然、匀称、健康的体态，这样上镜效果会更好。过胖或过瘦都可能影响视觉效果，从而影响评委和观众的印象。

力量感：

对于表演专业，力量感是一个重要的考量因素。过瘦的考生可能在舞台上显得无力，难以支撑一场表演。

健康为主：

艺考中，考生应注重健康饮食和锻炼，提高身体素质，而不是单纯追求体重数字。健康的体态不仅有助于提升舞台表现，也有利于长期的身体发展。

避免盲目减肥：

一些考生可能会陷入盲目减肥的怪圈，导致身体过度消瘦，影响健康和精神状态。考生应寻求专业的指导，制定合理的减肥计划。

综上所述，艺考的体型要求并不是越瘦越好，而是应该根据个人条件找到最适合自己的体重范围，保持健康、匀称的体态，同时注重力量感的培养。