在不同的场合和语境中，优雅地表达排便可以用以下几种方式：

使用委婉语言

“我需要去洗手间”或“我去卫生间”。

“我想去一下厕所”。

“我去方便一下”。

“我需要去解个手”。

使用同义词

“如厕”。

“排泄”。

“出恭”。

“排毒”。

使用轻松幽默的表达

“我要去拉粑粑了”。

“我要去释放一下内存”（网络用语，带有幽默感）。

使用文雅的描述

“身体伴着淡淡的舒适感，无一丝痛苦或尴尬，就像清晨的阳光轻轻照射在人们身上，给予柔和、简单而又恢复活力的感觉”。

结合情境的表述

“不好意思，我需要上厕所一下”。

“我去一下洗手间，等会儿回来”。

“对于农民来说，粪便可以作为较好的庄稼的有机肥料”。

这些表达方式既避免了直接使用粗俗的词汇，又显得礼貌得体，适合在不同的社交场合使用。根据具体情境和对象，可以选择最合适的表达方式，以确保既优雅又得体。