上海中考艺考的内容主要包括以下几个方面：

音乐学科

必测项目：感受与鉴赏、读谱与模打节奏三项。

美术学科

选测项目：静物素描、招贴设计、手工制作三项，考生只选一项参加考试。

素描：人物头像、石膏像、静物，考试形式包括写生、根据图片资料模拟写生、默写，使用铅笔或炭笔，试卷用纸为四开，绘画工具由考生自备，考试时间为180分钟。

色彩：静物、风景，考试形式包括写生、根据图片资料模拟写生、默写，使用水粉、水彩等绘画材料，试卷用纸为四开，绘画工具由考生自备，考试时间为180分钟。

速写（综合能力）：人物、场景及高中美术必修课《美术鉴赏》中的相关内容。

舞蹈学科

乐理、音乐常识及练耳：考察考生对音乐的基本理解和听辨能力。

舞蹈作品解析、基本功动作和舞蹈创作：考察考生的舞蹈技巧和表现力。

面试：部分舞蹈专业需要面试。

文学类考试

文学知识和文学评论能力：包括阅读和分析文学作品的能力，以及对文学史、文学理论等的了解。

表演类考试

朗诵测试：考察考生的语音语调和语言表现力，通过朗诵文学作品来考察。

演讲测试：考察考生的表达能力和逻辑思维。

其他专业科目

表演、编导等专业科目：某些专业的学生还需要参加其他特定的考试科目。

建议

考生在备考过程中，应根据自身兴趣和特长，选择相应的艺术类别进行备考。同时，要注重基础知识和技能的训练，多参加实践活动和模拟考试，提高自己的应试能力。