中考舞蹈特长生的考试内容主要包括以下几个方面：

舞蹈技能

舞蹈动作技巧：包括各种舞蹈动作如大跳、变身跳、二位转、四位转、平转、踏步翻、点翻等。

舞蹈情感表达：考生需要表现出舞蹈的情感，使观众能够感受到舞蹈作品中的韵律和美感。

舞蹈配合的协调性：在舞蹈表演中，考生需要与其他舞者或乐手配合默契，表现出整体的协调性。

舞蹈理论

舞蹈术语：考生需要掌握基本的舞蹈术语，以便在考试中准确描述和表达舞蹈动作。

舞蹈史：了解舞蹈的发展历程，能够对不同历史时期的舞蹈风格进行分析和鉴赏。

舞蹈艺术鉴赏：考生需要具备一定的舞蹈艺术鉴赏能力，能够欣赏和评价不同风格的舞蹈作品。

形体

柔韧性：通过一系列柔韧性测试，如绷脚背、压腿、踢腿、抱腿、控腿、下横叉（横劈）、下竖叉（竖劈）、下腰等，评估考生的身体柔韧性。

力量掌控能力：测试考生在舞蹈中的力量表现，包括肌肉的控制力和爆发力。

协调性和身体美感：通过展示良好的身体素质和形体美，体现出考生作为舞者的潜质和能力。

成品舞展示

考生需要准备并表演一支3-5分钟的舞蹈作品，可以是民族舞、古典舞、芭蕾舞或现代舞。

即兴舞蹈

考生根据现场播放的音乐或主题，即兴创作并表演一段舞蹈。

舞蹈模仿

考生跟随老师做动作，通常重复四到八个八拍的民族舞蹈动作。

其他可能包含的内容

舞蹈编排与创作：部分考试可能会要求考生进行简单的舞蹈编排或创作。

舞蹈表演：除了成品舞外，还可能包括其他形式的舞蹈表演。

面试和个人陈述：考生可能需要进行面试或提交个人陈述，展示自己的舞蹈经历和目标。

建议考生在准备中考舞蹈特长生考试时，全面复习舞蹈技能、理论知识和形体训练，多做练习和模拟考试，以提高自己的综合水平和应试能力。