“一挽狂澜”是一个 成语，读音为yī wǎn kuáng lán。它的意思是在关键时刻能够挺身而出，以个人的努力和才能改变大环境或大势所趋。这个成语形象地表现了一种能力和气魄，意指能以微小之力逆转局势，扭转乾坤。

具体来说，“一挽狂澜”的字面意思是用一只手去挽回翻腾的波涛，这在比喻上意味着用一己之力去改变不利的局面。常用于形容一些人，在关键时刻能够挺身而出，以个人的努力和才能改变大环境或大势所趋。这个成语不仅强调了个体的作用，也反映了在社会和群体中，只有少数人能够真正承担起重任，成为领导者。

例如，在描述某人在危机中的表现时，可以说他“一挽狂澜”，意味着他通过自己的能力和智慧，成功地将即将崩溃的局面稳定下来，并带领团队走向胜利。

总的来说，“一挽狂澜”是一个充满力量和希望成语，激励人们在面对困境时，要有勇气和智慧去扭转不利的局面，创造新的希望。