上海高考数学理综的难度 相对较难，具体难度因人而异。以下是一些关键点：

整体难度较高：

理综的难度相对于大多数考生是较难的，特别是物理学科占据了最大头的分数，但得分率来看是最低的，所以理综难度是比较高的存在。

试题新颖且灵活：

上海理综试题题目新颖，试题灵活，如果你学得比较好，那么试题对你来说就不难，如果你平时不够努力，可能试题对你来说就会有点难。

压轴题难度高：

最后两大题（尤其是第21题）接近竞赛水平，区分度大。

难度两极分化：

上海高考数学难度存在两极分化现象，有些考生觉得难度较大，而有些则认为难度与往年相比并没有显著提升。

概念抽象和综合：

上海高考数学的难度在于概念更加抽象，考题更加综合，常常需要跨章节的知识点结合，并强调对概念的理解而非机械记忆。

与其他省份对比：

整体难度略高于全国卷，但低于江苏、浙江等教育强省。上海卷更重视思维深度而非纯粹的计算量，适合逻辑清晰、善于举一反三的学生。

综合来看，上海高考数学理综的难度是相对较高的，但并非不可逾越。考生需要扎实掌握基础知识，注重思维能力的培养，并在考试中发挥出自己的最佳水平。