中考舞蹈特长生的考试流程通常包括以下几个步骤：

报名与资格审核

考生需要了解所在地区高中艺术特长生的招生政策，包括招生计划、报名条件、考试科目等信息。

根据招生政策，在规定时间内报名参加艺术特长生考试，报名时需要填写相关信息，并提交个人作品或相关证明材料。

专业考试

基本功展示：考生需要进行3分钟左右的自我表演，展示自己的舞蹈或艺术体操等，或者成品舞。建议将难度技巧编在前面。

韧带和技巧测试：展示完基本功后，考生会重新抽签，然后按新的顺序考韧带和技巧。技巧部分建议选择自己擅长且难度适中的动作。

成品舞展示：考生需要跳一支3—5分钟的舞蹈作品，最好准备两个风格不同的舞蹈剧目，以展示自己的多样性和特点。

即兴表演：考官会播放一段音乐，要求考生随着音乐舞动。在这个过程中，考生需要能够听音乐、找节奏、找风格、找感情，并可以借助现场的道具来增强表现力。

舞蹈模仿：前面一个老师做动作，考生在后面跟着，一般老师做四到八个八拍的民族舞蹈动作，一般重复做三遍。

综合评定

考试结束后，考官会根据考生在专业考试中的表现和个人素质，进行综合评定，形成最终的录取名单。

领取准考证

根据招生政策，考生需要在规定时间内领取特长生专业测试准考证，并按照准考证上的时间和地点参加考试。

参加考试

考生需按照规定时间参加专业考试，包括技巧展示和面试两个环节。

等待成绩公布

专业考试结束后，考生需等待成绩公布，通常考试成绩会在招生考试官方网站上公布，考生需及时查询。

建议考生在准备考试时，充分了解招生政策，认真准备各项技能，尤其是基本功和成品舞的展示，同时注重即兴表演和模仿能力的培养。