于漪在教育实践中通过以下方式深刻体现“学而不厌、诲人不倦”的教育理念：

持续学习与自我提升

于漪始终将学习视为教师职业的核心要求，她以“知如泉涌”为目标，通过教研组会议记录他人长处、反思自身不足，形成“两把尺子”：一把量他人优点，一把量自己短板，从而实现教学相长。

以身作则，树立师德典范

她强调教师需具备高尚人格，通过言行影响学生。无论是在课堂还是生活中，于漪都以严谨治学、谦逊态度诠释“传道”使命，成为全国教育工作者的楷模。

创新教学方法，激发学习兴趣

于漪注重课程设计，通过“三要素”激发学生探究欲：

- 新鲜感：

更新教学内容，引发学生好奇心；

- 趣味性：运用直观演示、悬念设置等技巧，增强课堂吸引力；

- 挑战性：设计深度问题，帮助学生体验克服困难的成就感。

强调德智融合，培养全面发展人才

她将德育贯穿学科教学，主张“浇花要浇根”，通过挖掘语文的育人价值，将理想信念培养与知识传授结合，助力学生成为社会主义建设者。

扎根实践，培育教育“种子”

于漪重视教师队伍建设，倡导“变”出新机，通过培育骨干教师、探索创新教学模式，为教育事业注入持续活力。