关于“时间留给值得的人和事”的语录，综合权威性和时效性信息整理如下：

核心结论

时间宝贵，应优先投入于真正值得的人和事，而非虚度光阴。通过珍惜当下、保持真诚与感恩，才能收获生命中的幸福与成长。

权威语录摘录

- 时间与爱的选择：

时间和爱都应留给值得的人，如父母、真诚的朋友和灵魂契合的伴侣。陪伴父母、守护友情、经营爱情，才是生命中最值得的投入。 - 珍惜当下：人生短暂，需活在当下。对爱你的人好点，这辈子不留遗憾；对得起自己的心，才能无悔此生。 - 成长与智慧：时间教会我们成长，真正值得的人和事会让你感到幸福长久。不必为难自己，一切交给时间，能陪你走到最后的才是知己。

生活智慧延伸

- 活出价值：

做自己热爱的事，爱值得的人，清欢有味，乐活一生。 - 学会放手：面对不珍惜你的人，需学会放手，将时间和精力留给真正懂你的人。 - 保持真实：与真诚的人相处无需伪装，信任与陪伴是友谊的基石。

行动建议

- 感恩与陪伴：

多花时间陪伴父母、朋友，倾听他们的心声，珍惜共同度过的时光。 - 坚持热爱：对所热爱的事投入全部精力，即使失败也不留遗憾。 - 保持清醒：别为不属于你的观众活出别人的人生，活出自己的价值。

通过以上语录和智慧，我们能更好地理解时间的价值，学会选择与珍惜生命中真正重要的人和事。