关于“什么什么自得”的成语，综合多个权威来源整理如下：

一、常见成语分类

形容闲适心境

- 悠然自得（最常见）：形容自由清闲，心情舒畅

- 安闲自得：形容清闲舒适

- 优游自得：形容从容不迫，自由自在

- 陶然自得：形容高兴而满足

形容得意神态

- 神色自得：脸上露出得意的神情

- 扬扬自得：形容十分得意

- 昂然自得：形容非常得意

其他特殊用法

- 超然自得：形容超脱世俗，内心平静

- 遨翔自得：形容自由飞翔，无拘无束

二、成语出处示例

悠然自得：

出自《列子·黄帝》，原指庄子游历四方时的心境

泰然自得：典出《晋书·隐逸传·杨轲》，形容杨轲安贫乐道的生活态度

陶然自得：宋代林正夫《括沁园春》词中用以表达无忧无虑的境界

三、易混淆点辨析

“泰然自得”与“一碧千里”：前者强调心境平和，后者多形容自然景色（如“一碧千里”的湖光山色）

“陶然自得”与“陶陶自得”：前者多用于书面语，后者更口语化

建议结合具体语境选择成语，如描述心境宜人可用“悠然自得”，表现得意神态用“洋洋自得”，而表达超脱境界则选“超然自得”。