拘束是一个汉语词汇，读音为jū shù，其含义和用法可归纳如下：

一、基本含义

对他人行为的限制

指对人的言语、行动施加不必要的约束，使其无法自由发挥。例如：

> 孩子们玩得正开心，看到老师走过来突然变得拘束起来。

自我约束的过度表现

也指个体因过于在意他人看法而产生的不自然表现，如紧张、拘谨。例如：

> 他在公众场合发言时总是显得很拘束，声音都有些颤抖。

二、出处与用法

古语出处

源自《晋书·愍怀太子遹传》：“殿下诚可及壮时极意所欲，何为恒自拘束”，原指太子因性格内敛而过度克制自己。

近义词

包括约束、管束、羁绊、拘谨等，强调限制或自我压抑的层面。

反义词

主要为自由、洒脱、逍遥等，体现无拘无束的状态。

三、使用示例

形容社交场合

> 刚进入新环境时，她总是很拘束，说话都结巴了。

劝解他人

> 别太拘束孩子，大胆表现自己才能进步。

文学化表达

> 他的性格如同绷紧的弦，需找到放松的节奏。

四、深层内涵

拘束与自由存在辩证关系：

适度的约束能维持秩序，但过度的拘束会抑制个性与创造力；

真正的自由往往源于对自我行为的坦然接受，而非毫无节制的放纵。

通过以上分析，可见“拘束”既包含外部限制，也涉及内在心理状态，需结合具体语境理解其含义。