根据最新权威数据，邹姓在中国姓氏中的排名和人口数量如下：

一、当前排名与人口规模

排名情况

截至2022年最新统计，邹姓位列中国姓氏第67位，属于大姓系列。

人口数量

全国邹姓人口约 450万，占全国总人口的0.45%。这一数据在多个来源中均有提及。

二、历史人口变化

宋朝时期：

约13万人，占全国人口的0.13%。

明朝时期：约38万人，居全国第61位，占比0.38%。

当代：持续增长至约450万，稳居第67位。

三、分布特点

邹姓以四川、江西、山东、湖北等地为主，其中四川约占邹姓总人口的17.8%。此外，浙江、福建、湖南等地也有较多分布。

四、补充说明

邹姓来源多样，主要源于姚姓（以国为氏）和曹姓（以邑为氏），另有少数民族分支。随着人口增长和社会流动，邹姓在全国的分布范围不断扩大。

以上数据综合自多份权威调查报告，可信度较高。