四川元旦艺考期间如果感染了新冠病毒（阳了），可以参考以下建议：

保持冷静和积极心态

阳性后，保持冷静和积极的心态非常重要。焦虑和压力可能会加重症状，影响你的表现。

做好自我隔离和防护

如果还没有感染，尽量保持社交距离，避免与他人接触，减少感染风险。

如果已经感染，尽量在家中自我隔离，避免外出，减少病毒传播的风险。

合理用药和休息

症状较轻时，可以通过休息和适量饮水来缓解不适。

症状较重时，可以适当使用药物缓解症状，但务必按照药品说明书或医生的建议使用，避免自行用药。

保证充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。

关注当地防疫政策

各地防疫政策可能有所不同，建议关注当地教育考试院或相关部门的官方通知，了解最新的防疫要求和安排。

准备考试

如果症状在考试前有所缓解，可以继续准备考试，但要注意身体状况，避免过度劳累。

如果症状较重，无法参加考试，及时与学校联系，了解是否有补考或其他安排。

及时就医

如果症状持续加重，特别是出现高热、呼吸困难等情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

总的来说，如果四川元旦艺考期间阳了，最重要的是保持冷静和积极的心态，做好自我隔离和防护，合理用药和休息，关注当地防疫政策，并根据自身身体状况调整备考计划。