关于《哲学与人生》的摘抄及赏析，综合书中的核心观点和经典论述，可整理如下：

一、哲学的本质与作用

定义与起源

哲学源于对世界的好奇与追问，希腊文“哲学”由“爱”（Philia）与“智慧”（Sophia）组成，强调通过理性探索真理。

基础性与整合性

哲学为所有知识奠基并统合各类知识体系，既关注概念的澄清，也涉及推论与价值判断。

生活价值

哲学虽不能直接满足物质需求，但能让人明确生活目标（如苏格拉底所言“知道为什么而活”）。

二、哲学与人生的关系

哲学是生活的态度

保持好奇心，通过质疑与反思获得智慧，是哲学的核心实践。

意义与幸福的本质

幸福源于对生活的感悟而非物质比较，真正的快乐在于体验过程而非结果。

苦难的转化

挫折与痛苦能让人更深刻地理解生活，通过接纳不完美实现精神成长。

三、经典哲思与人生智慧

存在与认知

罗素提出“存在即被感知”，强调主观体验在认知中的重要性。

选择与责任

卡耐基认为“成功在于准备机会”，而哲学教会我们审慎评估选择。

行动与信念

罗素主张“为了成为你自己，必须放弃成为他人”，信念的力量能超越现实限制。

四、实践哲学的方法

思维训练

通过分析概念、判断与推论，培养逻辑思维能力。

价值重构

用哲学视角审视日常，发现隐藏在行为背后的深层需求（如归属感、尊重）。

持续探索

哲学是一个动态过程，需通过阅读、讨论与实践不断修正认知。

以上摘抄与赏析结合了书中对哲学本质的阐释、与人生的关联以及实践方法，旨在引导读者以更深刻的态度面对生活挑战。