对于零基础的学生来说，参加艺考学表演系的最佳培训时间主要取决于个人的时间安排、学习目标以及个人能力。以下是一些建议的时间段：

高一开始

高一课余时间：利用高一的课余时间进行专业课的学习，周末可以找一对一辅导老师或到培训机构进行小班学习，这样可以不影响文化课的学习。

高一暑假：从暑期开始全方位的集训，从基础内容到能力提高，再到综合拔高，最后直击12月份的考前冲刺。

高二开始

高二至高三阶段：利用一年半左右的时间单独找一名教学经验丰富且名校毕业的表演老师或找一家具有教育培训资质且长期授课的培训机构学习考前知识。

高三阶段

高三全年：如果决定参加艺考，建议尽早开始准备，从高三开始学习半年左右，就有可能考入理想的艺术院校。

建议

尽早开始：无论选择何时开始，尽早开始学习总是有益的，因为表演需要长时间的练习和积累。

平衡文化课和专业课：在准备艺考的同时，不要忽视文化课的学习，选择有文化课安排的培训机构可以避免文化课落下的局面。

选择合适的培训机构：选择一家具有教育培训资质且长期授课的培训机构，确保有系统的教学计划和优质的师资力量。

综合考虑，如果条件允许，建议从高一或高二开始准备，这样可以更从容地应对艺考的各个方面。