一、健康关怀篇

女性健康讲座

邀请专业医生或健康专家举办讲座，内容涵盖常见疾病预防、心理健康调适、营养保健等实用知识，帮助女职工建立科学健康生活方式。

养生体验活动

- 养生锤制作：

结合艾草、布料等材料制作养生锤，现场教学并交流心得，融合传统养生理念与创意手工。

- 拔河比赛：以“铿锵玫瑰”为主题，分组进行拔河竞技，展现团队协作与活力。

二、文化与艺术篇

非遗文化体验

组织扎染、花艺、手扇制作等非遗活动，由专业艺人指导，让女职工感受传统工艺魅力，制作个性化手工作品。

主题艺术展

举办女职工绘画、摄影作品展，设置艺术疗愈工作坊（如油画、陶艺体验），将艺术创作与身心放松结合。

三、手工与创意篇

烘焙与美妆工坊

- 烘焙体验：

制作蛋糕、点心等，享受甜点制作的乐趣。

- 美妆与穿搭分享会：邀请美妆师传授技巧，讨论职场穿搭，提升外在形象。

DIY花艺与香薰

提供花材、工具，教授插花、香薰制作，鼓励员工创作个性化花艺作品或香薰套装。

四、趣味运动篇

瑜伽与跳绳挑战

开展瑜伽课程或跳绳比赛，设置趣味游戏环节，如“快乐运动幸运呼啦圈转转转”，增强体质与团队凝聚力。

拔河与趣味运动会

组织拔河比赛、踢毽子、非油营销技巧竞赛等，结合职场技能与趣味性，提升团队活力。

五、福利与表彰篇

专属宠爱盲盒

定制盲盒礼包（含护手霜、香薰、丝巾等），搭配手写感谢卡，搭配半天“女神假”。

优秀员工表彰

设立“最佳妈妈”“健康之星”“创意达人”等奖项，通过颁奖仪式激励女职工，增强归属感。

六、团队建设篇

职场技能提升

开展沟通情景剧演练、职场礼仪培训，帮助女职工提升专业能力。

公益接力活动

组织捐赠卫生用品、参与捐步活动，倡导社会责任与团队互助。

活动建议：

根据企业规模和员工兴趣，选择2-3个主题组合，确保活动多样性和参与度。提前规划场地、邀请专业讲师，并通过线上平台进行宣传，扩大活动影响力。活动结束后，收集员工反馈，持续优化后续活动方案。