一、核心成语

翻山越岭

指翻越连绵的山岭，常用于形容长途跋涉的艰辛，如《西游记》中唐僧师徒的取经历程。

跋山涉水

形容走远路的艰苦，包含翻山越岭和蹚水过河的意象，如红军长征的壮举。

登高望远

虽然本义为登高后视野更远，但也可引申为攀登高峰的艰辛，强调每一步的踏实与不易。

二、近义词与扩展表达

巴山越岭：

特指四川、陕西一带的山川险峻，如“他擅长巴山越岭的行军路线”。

梯山架壑：形容开山修路的艰苦，如“古代工程常采用梯山架壑的施工方法”。

涉海登山：原指渡海与登山，现比喻行程极为艰险。

三、相关成语辨析

从善如登：比喻学好或做好事极为困难，与爬山艰难的物理挑战不同。

步步为营：强调行动谨慎，与爬山时的体力消耗无直接关联。

四、使用建议

根据具体语境选择成语，如描述自然景观可用“翻山越岭”，强调行程艰苦可用“跋山涉水”，突出技巧性则可选“巴山越岭”。

成语“登高望远”需结合上下文判断是否侧重攀登动作的艰辛，避免误解为视野开阔的愉悦感。