为五十六岁女性挑选网名时，我们可以考虑体现岁月沉淀、智慧、优雅和从容等元素的网名。以下是一些建议：

岁月静好：

寓意着经历岁月沉淀后的宁静与美好，展现出一种淡然处世的生活态度。

花开花落：

象征着生命的轮回与自然规律，寓意着对生活的深刻感悟与接受。

智慧如光：

强调智慧的重要性，如同光芒一般照亮人生的道路。

优雅岁月：

代表着经历岁月洗礼后的优雅与从容，展现出一种成熟女性的魅力。

成熟魅力：

这个年龄段的女性，经历了岁月的沉淀，拥有独特的成熟魅力。

温婉时光：

突出女性的温文尔雅与岁月沉淀。

岁月诗行：

用诗歌般的语言，表达生活的丰富与感悟。

我心依旧：

表达了内心的坚持和不变的情感。

泛起涟漪：

象征着生活中微小而美好的变化。

傲雪残阳：

如同冬日里的夕阳，温暖而坚强。

这些网名都体现了成熟女性的独特魅力和对生活的深刻理解。您可以根据个人喜好和性格选择一个最合适的网名。