中考舞蹈特长生的条件需结合艺术素养、身体素质及学业水平综合考量，具体要求如下：

一、基本条件

年龄要求

通常需符合当地教育部门规定的年龄范围，普遍为15岁以下。

身体素质

- 柔韧性、协调性：

需通过专业测试，展现舞蹈基本功和动作完成能力。

- 身高比例：女生≥160cm、男生≥170cm，且需符合“三长一小”比例（腿长、手长、脖子长、头小）以增强视觉表现力。

二、艺术素养要求

舞蹈基础

- 熟练掌握基本功（如压腿、下腰、节奏感等）和至少2-3个舞蹈作品。

- 需通过学校或专业机构组织的舞蹈表演测试，展示技巧与情感表达能力。

音乐基础

- 具备基本音乐理论知识，能配合舞蹈动作进行节奏把握。

三、文化课成绩

需达到报考院校设定的中考分数线，证明学业基础。

四、其他要求

推荐信

部分院校需艺术特长生推荐信，证明专业指导经历。

测试与报名

需符合当地教育招生考试院发布的报名条件，并参加专业测试（如舞蹈基本功、即兴表演等）。

五、加分政策（部分地区适用）

部分城市（如大连市）对舞蹈特长生有加分录取政策，但需通过专业测试并取得优异成绩。

建议：

考生应提前3-5年系统训练，注重细节并参加各类比赛积累经验，同时保持文化课学习。具体政策请以当地教育部门最新通知为准。