要写出一个人的吃苦耐劳品质，可以从以下几个方面入手：

一、抓住人物特点

行为特征 ：通过具体事例展现其勤奋努力、不怕吃苦的行为，如大扫除、值日岗等场景。

性格体现：

结合语言、神态、动作等细节，刻画其坚韧不拔的性格，例如在恶劣天气中仍坚持劳动。

二、选典型事例

典型性：

选择能突出吃苦耐劳特质的事例，避免使用常见场景。

感染力：

优先采用“第一人称未使用的事例”，这类事例更易引发读者共鸣。

三、运用描写手法

动作描写：

通过“弯腰捡起”“用力举起”等细节展现体力与毅力。

心理描写：

插入内心独白，如“虽然疲惫，但想到能为集体做贡献，便又充满力量”。

环境烘托：

结合天气、场景等环境因素强化感染力，如“狂风暴雨中仍坚守岗位”。

四、突出细节变化

过程描写：

关注人物从犹豫到坚持的心理转变，如“最初抱怨天气，后来主动承担”。

结果呈现：

通过“任务完成后的满足感”反衬其付出。

五、善用对比手法

自身对比：

将人物与懒散者对比，突出其自律性。

环境对比：

在困境中展现其逆境中的成长，如“资源匮乏时更显坚韧”。

六、引用名言佐证

在作文中穿插如“天才源于勤奋”（牡丹）、“吃苦耐劳的人永不吃亏”（长鸿益）等名言，增强说服力。

示例片段

> 每次大扫除，他总是第一个到，最后一个走。雨天值日时，他身披雨衣，专注清扫每个角落，仿佛与风雨对抗。曾有一次，为清理堆积如山的书桌，他连续奋战数小时，最终在深夜完成。他的身影在校园的每个角落留下痕迹，成为大家心中的劳动标杆。