尤姓的来源有多种说法，以下是一些主要的来源：

源于姒姓：

尤姓出自夏王朝缔造者大禹之孙姒尤，他的后代中有一位叫姒由的，被尊为尤氏的始祖。

源于姬姓：

周文王的儿子姬伯廖封地西虢国，后被周庄王姬佗所灭，其后裔子孙中有叫尤侯的，称尤氏，遂为尤氏始祖。

源于职业：

古代专职酿酒的尤氏，属于以职业为氏。西周初期，古人自着甲胄征战或为了生活、礼仪、祭祀等需要，常着用青铜铸造的甲胄，因此有以酿酒为业的尤氏。

源于封地：

尤姓起源于周朝，周文王之子周公旦的子孙受封于尤（今河南省固始县境内），后来建立了尤国，尤国的国君及其子孙以国名为姓，称为尤姓。

源于官职：

在周朝，有一种官职名为“尤”，主要负责管理车辆和马匹，周朝的贵族子弟担任此职务，后来部分贵族子孙以官职名为姓，称尤姓。

沈姓改姓：

五代时，王审知据闽，闽人姓沈姓者为避讳，去水为尤姓。

仇姓改姓：

尤姓来源于春秋时期的宋国大夫子仇牧的后代，他们以先祖的名字“仇”为氏，后来演变为尤姓。

其他来源：

尤姓还可能与其他姓氏有关，如出自黄帝后裔、周武王的弟弟姬奭的后代等。

综上所述，尤姓的来源较为复杂，有多个不同的说法。根据现有的历史资料，尤姓主要源自姒姓、姬姓、职业、封地、官职等，也有沈姓和仇姓改姓的说法。这些姓氏不仅代表了一种血缘关系，更是中华民族历史传承的重要部分。