高中表演系的学习内容主要包括以下几个方面：

表演技巧：

包括表演基础、台词训练、形体训练等，旨在培养学生的基础表演能力。

声乐训练：

提高学生的歌唱能力，包括听力训练、发声技巧和曲目演唱。

舞蹈训练：

通过舞蹈、武术等方式训练学生的身体协调性和表现力。

戏剧理论：

学习戏剧的基本原理和剧本创作，理解不同戏剧风格和表演技巧。

舞台设计：

学习舞台设计的相关知识，以便能够全面理解和参与戏剧制作的各个环节。

灯光音效：

了解灯光和音效的基本知识，提升舞台效果。

剧本创作：

学习剧本创作的基本方法和技巧，培养创意思维。

实践课程：

通过参与戏剧演出、影视剧拍摄、广播剧演播等，将理论知识应用到实践中。

艺术理论：

包括艺术概论、中外电影史、影片赏析等，提升学生的艺术修养和审美能力。

这些课程有助于学生全面提升自己的表演技能和舞台表现力，为将来的职业生涯打下坚实的基础。此外，学生还可以选择一些相关专业，如音乐表演、舞蹈表演、戏剧表演、播音与主持、广播电视编导和录音艺术等，以拓宽自己的艺术视野和就业方向。