高考体育特长生项目设置分为 身体素质项目和 专项技术项目两部分，具体如下：

一、身体素质项目（60%分值）

田径

- 男子：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米

- 女子：100米、3000米、5000米竞走、100米栏、110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高

- 其他小项：10米栏、标枪（男800克/女600克）、铁饼（男2000克/女1000克）

游泳

- 50米自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、混合泳（200米）

二、专项技术项目（40%分值）

球类

- 篮球：一分钟投篮、往返运球

- 排球：垫球、扣球（正手/反手）、助跑摸高、发球

- 足球：20米运球过杆射门、定位球踢准、正脚背颠球

- 乒乓球：左推右攻、正手扣杀/拉弧圈

- 羽毛球：高远球、平抽挡、杀球

武术

- 左右正踢腿、腾空飞脚、空翻等

田径类（不含竞走/栏项）

- 100米、800米、200米短跑，立定跳远、原地向前掷实心球

三、其他说明

项目选择：

考生需在11个专项项目中选择1项（除艺术体操、100米栏、110米栏外）。

性别差异：部分项目限男性（如铅球、标枪），部分项目男女通用（如游泳、田径）。

考试要求：需结合身体素质与专项技能，部分项目（如游泳）对体能要求较高。

以上项目综合了速度、力量、技巧等多方面素质，考生需根据自身特长选择项目并针对性训练。