女中音和女高音的比例并不是固定的，因为每个人的声带长度、厚度和共鸣腔的形状都不同，这些因素都会影响一个人的音域和音色。然而，根据一般的声乐分类，我们可以给出一个大致的比例。

女中音（Mezzo Soprano）的音域通常是从A到A2，而女高音（Soprano）的音域是从C1到C3。这意味着女中音的音域比女高音低一个八度左右。在合唱团或乐队中，女中音和女高音的数量通常会根据作品的需要和声部的平衡来进行调整，但大致上，女中音和女高音的比例可以维持在1:1.5左右，以保持声音的和谐与平衡。

需要注意的是，这个比例并不是绝对的，因为不同的音乐作品和演唱风格可能需要不同比例的女中音和女高音。例如，在一些需要更多女高音的古典音乐作品中，女高音的比例可能会更高。而在一些现代音乐或流行音乐中，女中音的声音可能更为突出，因此比例可能会倾向于女中音占优势。

此外，女中音的音色通常比女高音更为醇厚和宽广，这使得她们在演唱中低音部分时更为有力和丰满。女高音的音色则更加明亮和轻盈，适合演唱高音部分。这些音色的差异也是我们在选择女中音和女高音时需要考虑的因素。