空姐作为航空服务行业的专业人员，需遵守严格的职业规范。以下是综合多个权威来源整理出的空姐八大禁忌：

一、形象规范

禁止染发与纹身

空姐需保持自然发色，纹身需被制服完全覆盖，以确保专业形象的统一性和乘客的信任感。

妆容与配饰要求

面妆需淡雅自然，避免浓重遮盖皮肤瑕疵（如青春痘、疤痕等）；

仅允许佩戴简单款式的首饰（如耳环、项链），且需摘除手表、手链等可能影响专业形象的配饰。

二、行为准则

保持专业体态与站姿

站立时需挺胸抬背、双肩平正，走姿保持挺胸收腹、步伐稳健（一字步）；

工作中避免弯腰驼背、交叉双臂或放入口袋等懒散动作。

禁止在乘客面前进食

为保持服务形象，空姐需在非工作时段用餐，避免在客舱内进食。

三、职业操守

酒精与药物限制

飞行前严禁饮酒或含酒精饮品（如咖啡、浓香水等），需通过酒精检测；

避免使用可能影响判断力的药物或保健品。

隐私与安全规范

驻外过夜时禁止单独行动，需结伴同行；

非工作时间不得穿着制服外出，避免误导乘客。

四、其他注意事项

着装要求：

面试时不得提前穿戴空乘制服，日常需搭配连衣裙、低领服装等得体装束；

行为禁忌：避免在客舱内吸烟、使用浓烈香水或喷洒刺激性气味液体；

健康标准：需保持皮肤洁净，无疤痕或久治不愈的皮肤病。

以上禁忌旨在确保空姐以专业、安全、舒适的形象服务乘客，同时维护航空公司的整体形象与运营规范。